Autores

Populares

Recientes

Temáticas


Frases para Facebook

frases de amor

frases romanticas

frases cortas de amor

frases de desamor

te extraño

frases de despedida

poemas de desamor

frases para enamorar

frases tristes

frases de reflexion

frases de agradecimiento

frases lindas

frases de amistad

frases de aliento

frases para pensar

Plena ( 2 )

Plena. Encuentra docenas de plena con fotos para copiar y compartir.


Porque quiero tu cuerpo ciegamente. porque deseo tu belleza plena. Porque busco ese horror, esa cadena mortal, que arrastra inconsolablemente.


Blas De Otero


Séptimo

Tus nobles manos buenas.
Tus manos dulces sobre mi veneno.
Qué llamas tibias, compañera,
entre agujas de invierno.
Qué dos brasas serenas.
En ellas el milagro que solo mi alma y yo sabemos.
El cielo limpio en ellas.
Pósalas, compañera, como dos alas médicas
sobre el turbio hemisferio
de mi cabeza.
Sobre el dolor que tengo
de no ser Dios y sobre mis tormentas,
posa tus manos dulces de silencio,
quietas de amor, grávidas y eternas.
Siembra la fe en mi frente igual que un trigo bueno
con tus manos morenas.
Puerto de paz tus manos en mi pecho.
Como dos puertos son, como dos puertas
luminosas al cielo
que siempre están abiertas.

Soy el marino loco, ebrio de viento.
Vengo del mar oscuro, compañera.
a sal me sabe el sueño.
Traigo las manos viejas.
Soy tu marino amargo que vuelvo de los mares de los muertos
con la proa encendida y encendidas las velas
tras apagar los fuegos de San Telmo.
Vengo a tus manos plenas,
a tu profundo pecho
terrestre y generosa, compañera.
Vengo
al puerto de tus manos que es la tierra
firme en que tengo
hijo y cosecha,
amor, fuego
de hogar, semilla plena,
jubiloso arado, pecho tranquilo y fuerte, raíz, suelo,
agua clara y noble sal para mi mesa.
Y limpio, casto don para mi lecho.

¡Qué llamas tibias, qué brasas serenas,
qué dulces alas de sereno vuelo
tus manos en mi alma, compañera!

Queda mi arboladura en este suelo.
Mi ancla en esta tierra.


Manuel José Arce




Campo-estelas

Almendros en flor.

La primavera
se acerca.

Cerezos en flor.

La primavera
está plena.

Granados en flor.

Ya se aleja
la primavera.


José María Hinojosa


Deslumbramientos Sombríos

Esta mañana, el helado y marchito sol de enero hizo estragos
en mis ojos.
Por él, vi con más intensidad a esa gitanilla en manga corta
que pedía junto al metro,
tuve plena consciencia de lo arduo de nuestro amor,
me horroricé al contemplar los ametralladores grabados de Goya,
y salí de nuevo a la calle con las manos encogidas de angustia
sin saber
-pálida prisionera de los subterráneos-
si me bajaba en Velásquez o en Lista.
Y subí las escaleras de dos en dos para encontrar a la muerte
cómodamente recostada en mi gélido cuarto.

(La playa del olvido, 1984)


Almudena Guzmán


Balaúa

De oleaje tú de entrega de redivivas muertes
en el la maramor
plenamente amada
tu néctar piel de pétalo desnuda
tus bipanales senos de suave plena luna
con su eromiel y zumbos y ritmos y mareas
tus tús y más que tús
tan eco de eco mío
y llamarada suya de la muy sacra cripta mía tuya
dame tu
Balaúa


Oliverio Girondo


Nocturno

A Ángel González

Aplauden los semáforos más libres de la noche,
mientras corren cien motos y los frenos del coche
trabajan sin enfado. Es la noche más plena.
Ninguna cosa viva merece su condena.
Corazones y lobos. De pronto se ilumina
en su sillín con prisas la línea femenina
de un muslo. Las aceras, sin discreción ninguna,
persiguen ese muslo más blanco que la luna.
Pasan mil diez parejas derechas a la cama
para pagar el plazo de la primera llama
y firmar en las sábanas los consorcios más bellos.
Ellas van apoyadas en los hombros de ellos.
Una federación de extraños personajes,
minifaldas de cuero, chaquetas con herrajes
y el hablador sonámbulo que va consigo mismo,
la sombra solitaria volviendo del abismo.
Luces almacenadas, que brotan de los bares,
como hiedras contratan las perpendiculares
fachadas de cristal. Hay letreros que guiñan,
altavoces histéricos y cuerpos que se apiñan.
El día es impensable, no tiene voz ni voto
mientras tiemble en la calle el faro de una moto,
la carcajada blanca, los besos, la melena
que el viento negro mueve, esparce y desordena.
Yo voy pensando en ti, buscando las palabras.
Llego a tu casa, llamo, te pido que me abras.
La ciudad de las cuatro tiene pasos de alcohólica
Desde el balcón la veo y como tú, bucólica
geometría perfecta, se desnuda conmigo.
Agradezco su vida, me acerco, te lo digo,
y abrazados seguimos cuando un alba rayada
se desploma en la espalda violeta de Granada.

De "Rimado de ciudad"


Luis García Montero




CADA EDAD TIENE SU MOMENTO DE DICHA, E HISTORIA... EN CADA AÑO CUMPLIDO DEJAMOS LA ESCENCIA DE NUESTRO PASO POR EL SENDERO LLAMADO VIDA. TRATO SIEMPRE DE DAR LOS PASOS FIRMES CON RECTITUD... PERO TAMBIEN DESVIANDO UN POCO EL RUMBO CON EQUIVOCACIONES, DIVERSIONES, Y CAIDAS... PERO REGRESO AL SENDERO SIEMPRE TRATANDO DE NO ARREPENTIRME DE NADA, TOTAL ESTA VIDA ES UNA Y HAY QUE VIVIRLA A PLENITUD SIN PERDER EL TIEMPO EN RECRIMINACIONES. MI EDAD ACTUALME TRAJO MADUREZ Y LA EMOCION DE SEGUIR EN EL CAMINO VIENDO AL HORIZONTE QUE ME ABRE SUS BRAZOS PARA LLENARME DE ENERGIA, Y PLENITUD... AMO MIS CUARENTAS!!!
Y ME DOY CUENTA QUE HE SIDO UNA GUERRERA DE LUZ... Y SIGO EN LA LUCHA ENFRENTANDOME A LO QUE VENGA, RECIBIENDOLO CON ALEGRIA PLENA. ALIMENTO MI CAMINO CON LECTURA... PERO DESDE QUE PAULO COELHO LLEGO A MI VIDA, SUS LIBROS DIERON RESPUESTAS A PREGUNTAS QUE ESTABAN SUSPENDIDAS... Y EL ARMA PARA SEGUIR EN LA LUCHA! GRACIAS INFINITAS...


EDDY ZERTUCHE


Muerte Nupcial

El lecho, aquella hierba de ayer y de mañana:
este lienzo de ahora sobre madera aún verde,
flota como la tierra, se sume en la besana
donde el deseo encuentra los ojos y los pierde.

Pasar por unos ojos como por un desierto;
como por dos ciudades que ni un amor contienen.
Mirada que va y vuelve sin haber descubierto
el corazón a nadie, que todos la enarenen.

Mis ojos encontraron en un rincón los tuyos.
Se descubrieron mudos entre las dos miradas.
Sentimos recorrernos un palomar de arrullos,
y un grupo de arrebatos de alas arrebatadas.

Cuanto más se miraban más se hallaban: más hondos
se veían, más lejos, más en uno fundidos.
El corazón se puso, y el mundo, más redondos.
Atravesaba el lecho la patria de los nidos.

Entonces, el anhelo creciente, la distancia
que va de hueso a hueso recorrida y unida,
al aspirar del todo la imperiosa fragancia;
proyectamos los cuerpos más allá de la vida.

Expiramos del todo. ¡Qué absoluto portento!
¡Qué total fue la dicha de mirarse abrazados,
desplegados los ojos hacia arriba un momento,
y al momento hacia abajo con los ojos plegados!

Pero no moriremos. Fue tan cálidamente
consumada la vida como el sol, su mirada.
No es posible perdernos. Somos plena simiente.
Y la muerte ha quedado, con los dos, fecundada.


Miguel Hernández


Cuando la vida fue plena, feliz y bien vivida, Ni llorar con Mariachi... Paso a la muerte, que mas que muerte es vida eterna!!!


Izrael De la Roza




Si en cada momento de tu vida piensas y tienes presente al Padre celestial, vendrá su paz a tu vida para abrazarte y no soltarte jamás. LA PAZ SOLO PROVIENE DEL PADRE Y A PESAR DE LAS CIRCUNSTANCIAS EXISTE UNA PLENA CONFIANZA EN ÉL, Y GRANDES FORTALEZA POR LA IMPARTICIÓN DE SU GOZO.


Jonathan Colina


Bajo la luz de la luna encandilada por su belleza, oigo susurrar una dulce voz que me dice: estrellas somos sin alumbrar, pero aun así salimos a brillar. Y a través del tiempo te das cuenta que he sentido agonismo viviendo esta pena que me ahoga plena. Por eso sé que puedo volar y que mis sueños puedo realizar… Simplemente hoy comienzo un nuevo amanecer y soy todo lo que quiero ser…


Yinellis González


¿Donde quedo el subconciente, cuando queria recordarte?
¿Donde quedo el corazon, cuando necesitaba amarte?
¿Pero sobre todo, donde estube yo, que no supe cuidarte?
¿O cuando fue que te perdi, que no estube ahi?
¿O dime tiempo, cuando termino, que ni cuenta me di?
¡Ojala y solo una respuesta tuviera, ya que no alcanzo a abrir los brazos, para aferrarme a ti¡
¡ojala y el momento no hubiera concluido, ya que, fue tan lindo y puro¡
¡Ho, Dios, que paso que ninguno de los dos, cuenta se dio del fin¡
¡Ho, Dios, ¿que? asi tenia que ser; simple destello de amor y luego adios¡
¡O de verdad, quien fallo, o solo fue una ilucion...
Tal vez sueño vago al despertar...
O quizas, ya se, fue una fantasia creada en mi loca mente de poeta...
¡A un, asi gracia plena doy, porque eso me enseño¡
Que por muy pronto o muy tarde, nunca llega el momento de decir adios...
Gracias...OE


Pablo Colin


Bajo una noche que parecía suspendida en el tiempo, brilla con mayor intensidad una estrella radiante en plena oscuridad . Con ella se trazó un mapa que podría guiar a un perdido, consumando-lo a revivir frente al desastre de su pasado, haciendo aludir el porqué buscar una manera de desplegar sus alas y echar a volar, revelando-se así lo que realmente se es .
Al minuto siguiente sale despedida por los aires hasta casi poder alzar la capa más delicada de este cielo azul, y al instante se ve involucrada en una desesperante sensación de pánico al sentir que su cuerpo se cae por su propio peso y ella, sin poder hacer nada por mantenerlo en contra la gravedad .
Había sollozado y le había suplicado que no la abandonase, pero no se trataba de una opción o una decisión . El último consejo que le dio, fue que pensara en el futuro como en algo desconocido e inesperado, y que estuviera preparada para casi cualquier cosa .
Vivió cada vez más apesadumbrada; ahora, en cambio, se sentí liberada de todo peso, en ese estado de ingravidez que las personas experimentaban cuando ya no están seguras de cuál es el motivo por el que permanecen atadas a este mundo .
Una suave brisa habría bastado para llevársela muy lejos, hacia las profundidades de la noche, atravesando todo el universo .
Pero pese a todo lo que estaba viviendo, se sentía optimista .
Era lo bastante madura como para no ver el vaso medio lleno o medio vacío, sino que más bien como un objeto hermoso en el que podía llegar a verterse de todo . Y en un susurro, hizo un trato consigo misma, como si ese susurro pudiera convertirlo en realidad . Dio dos vueltas sobre sí misma y contuvo la respiración, como si fuese la manera de firmar y sellar el trato .
Miró cómo el cielo que se oscurecía, quizás todavía estaba allí, oculto entre los demás, en su corazón, impidiendola respirar cada vez que pensaba cómo sería la vida sin él . Sentía desolación muy adentro, pero al mismo tiempo rebosaba de esperanzas. Con esto ponía punto final a su pasado . Ahora tenía la sensación de ser cual cristal, clara y transparente, de ser un instante de tiempo .
Se había convencido así misma de que el futuro arribaría, pero solo si era paciente en su espera, solo si realmente confiaba en el destino .


Flavia Caetano




Trato de construir una personalidad plena para cada uno de los personajes de dibujos animados nuestros -para que sean personalidades.


Walt Disney


lo mejor de la vida es amar, aunque nadie te ame en plena libetad


propio


No olvides que se dice que el pasado es pasado... Pero no olvides esta gran experiencia para construir un futuro mejor... Que te haga mas plena y feliz


LUZ VERONICA ABARCA JADELL


No hay luna llena que me haga olvidarte
no hay motivo en plena madrugada para salir a buscarte
no tengo razones para esperarte

no conosco a nadie que con su sola presencia
exprese cada uno de los motivos del arte

no conosco a nadie que con una sola sonrisa
alegre la vida de toda una familia

solo tu con tu hermoso rostro
solo tu con tu perfecto canto
solo tu y tu perfecta voz


Tovléz


Plena en la capacidad del creador, alegremente recibe en sí misma la fuerza celeste, en donde todas las cosas reciben su nacimiento. Es un objeto reluciente que todo abarca. La yegua simboliza a criaturas errantes y pasivas. La buena fortuna resulta de la constante persistencia a la capacidad con las fuerzas terrestres.


I CHING


Tus Ojitos…

Aquí sentado, pensando, recordando, vuelven a mi mente,
Aquellas imágenes, de lo que hemos vivido juntos, de tu risa,
Esa risa que tanto me gustaba escuchar, ver esos ojitos…
Que tanta paz me brindaban y ya no los tengo,
Pero están en mi memoria, al cerrar mis ojos, veo tu carita,
Esos ojitos, esa sonrisa, plena, hermosa…
Aun no caigo en esta realidad, esta realidad que me consume,
Como al ave fénix, como tus cenizas, que ya no recobraran vida,
Esa vida que dios se llevo y me quito para siempre, deseo volver a ver esos ojitos,
Esa sonrisa, mi alma reclama esa mirada, esas manos, esas caricias, esos besos…
Te extraño amor, sabes que te ame, te amo y te voy a amar siempre…
Hasta mi final.


Alexis Miño chovet santa fe Argentina


¿Para qué es la escuela? Para hacer humano al hombre. El hombre tiene en él ciertos atributos específicos que deben ser desarrollados y estimulados para que pueda llegar a elevarse en su plena estatura. Si son ignorados o se permite que queden abandonados, el hombre no existe sino en el nivel animal. Solo la disciplina le puede hacer alcanzar su herencia: a través de la escuela y el colegio se transforma al animal en hombre. Al menos, así debería ser.


Sathya Sai Baba


Vivimos en un mundo donde la gente se esconde para hacer el amor... aunque la violencia se práctica a plena luz de día


John Lennon


Muchas personas buscan un amor donde no lo hay y guiados por sus prejuicios, convicciones y deseos deciden amar a la persona equivocada y mantener algo cuando todo cae por su propia falsedad; se engañan a sí mismo y a los demás porque nunca será una relación plena, genuina, real y fructosa


Jonathan Colina


Señor llevame contigo arranque la vida en plena madrugada no quiero despertar otra mañana, no quiero vivir sin ser amadaa


yeesiicaa


no soy nadie aquí, ni en ninguna parte...pero quiero algo que todos quieren...encontrar un solo momento en la vida para sentirme verdaderamente plena...


belu11


El verdadero èxito del hombre radica en depositar su plena confianza en Dios!


ADRIANAPINEDADH


IGNEA PUREZA.

Del niño me conmueve el llanto
la gracia encuentro en su sonrisa
Al tomarle en brazos hallo encanto
y al verle suspirar esto me hechiza.

En el encuentro la inocencia plena
e igual diafanidad y trasparencia
Por ende es única criatura buena
donde Dios exterioriza presencia.

Solo en el niño hay ígnea pureza
Igualmente lucidez y esplendor
siendo el único perfecto humano

en el esta el don de la grandeza
y un corazón donde todo amor
es capaz de descifrar lo arcano.


jureme




Un día de marzo a mi vida entraste
Como un ladrón mi corazón te robaste
En ti solo vi la perfección
Y Dentro de mí nació una ilusión
Se alimento de sueños rotos
Y así quedo mi corazón
Mi alma se ah muerto
Dejo mi cuerpo por completo
Las flores se marchitaron en plena primavera
Y el sol ya no sale mas afuera
Oscuridad es lo que dejaste
Vacía, sola, y triste quede desde que te marchaste
No pude detenerte, no tuve el valor
Como detenerte si según tu por mi nunca sentiste amor?
No comprenderé esa mentira O es que fue la verdad?
Porque herir a quien amas para no confrontar la realidad?
Fuiste cobarde al no luchar por nuestro amor.
Tarde o temprano cuenta te darás de tu gran error.


Laura E. Santamaria


amar a tu hermano es estar sano del alma y de paso logras la felicidad maxima de tus padres...no hay nada mas que haga feliz a los que te dieron la vida, es que sientan que sus hijos son seres plenos y que de ahí pueden estar seguros que sus hijos amados van a lograr ser los seres mas simples del mundo...amar y ser amado que mas quieres...eso es felicidad plena ...siempre de la mano de Dios


yasnifera


El poder no es dicha plena, porque, a veces, envenena.




El colocarnos frente al espejo en plena
os curidad, no nos muestra como esta
nuestro rostro, es bajo la plena
claridad de la luz, que logramos
deducir, que necesitamos un duchazo.


jureme


PARA ARISTÓTELES la amistad era "lo más necesario para la vida", y nosotros, cuando oímos decir que "un amigo es un tesoro" o que "donde está tu amigo está tu tesoro", nos damos cuenta de que esas palabras resuenan como un aldabonazo en nuestro interior. No nos dejan indiferentes, porque todos sabemos o intuimos qué clase de tesoro puede llegar a ser una amistad.

A las personas nos gusta tener amigos: gente con la que compartir vida, experiencias, tiempo, conversación... Nos gustan los amigos y nos parecen muy importantes, incluso imprescindibles. La amistad es una relación humana con un valor muy especial. Junto con la família y el trabajo, es algo que nos parece que merece la pena y a lo cual dedicamos tiempo y esfuerzo. Queremos tener amigos en la vida: para no estar solos -a veces se siente la soledad incluso estando rodeados de gente-, para vivir la vida más a fondo y para disfrutarla de verdad. Como escribió Aristóteles, "sin amigos nadie querría vivir, aun cuando poseyera todos los demás bienes".

Quizá por eso escribo esto. Escribir sobre la amistad me ayuda a saber qué espero yo de ella, qué doy yo a mis amigos, si mi amistad con ellos es plena o solo algo "satisfactorio". Reflexionar sobre las cosas ayuda a vivirlas mejor. Reflexionar es un modo de vivir.

LA AMISTAD COMO REGALO
Decía más arriba que dedicamos esfuerzo a hacer amigos. Y el esfuerzo es necesario porque las cosas no salen solas. Sin embargo, la amistad no se puede forzar. Por eso también puede decirse que la amistad surge siempre como un regalo, como un don que se recibe. En un momento dado, aparece entre dos personas un deseo de compartir, de comunicarse, de contar lo que se lleva dentro y de contrastarlo, de ser conocido muy a fondo. De hecho, cuando uno vislumbra en el horizonte la posibilidad de hacer una nueva amistad, de esas profundas y verdaderas, que aportan y llenan tanto por dentro, parece que su espíritu se hincha y crece. Es como ver nacer un día radiante. La vida se ve de otro color porque los amigos hacen cobrar sentido a nuestras vivencias: estas no van a ser solo para nosotros. Las cosas son distintas porque las vivimos pensando en compartirlas, en transmitirlas, en discutirlas, en compararlas. De nuestros amigos nos interesa todo: lo que piensan, lo que hacen, cómo viven las cosas. Lo importante no es solo lo que cuentan ni lo que les pasa; lo importante es que eso "es tuyo", "eres tú".

Desde mi adolescencia he experimentado disgusto ante los momentos meramente descriptivos de los acontecimientos, o las que eran como una reseña informativa de lo que había ocurrido en el verano. Los momentos verdaderos son aquellos en las que los acontecimientos del lunes o del viernes se describen como cosas que me pasan y no solo como cosas que van pasando a mi lado. Lo interesante y lo que me hace disfrutar era ver cómo esas cosas se viven desde dentro de mis amigos.
El grado de amistad con los amigos puede distinguirse precisamente por eso. Por si los momentos estaban llenos de preguntas convencionales y frases que se repetían del mismo modo en todas los demás momentos o si e ellos te dejas llevar, trayendo a colación esto o aquello, y acabando en lugares desconocidos para ti mismo, pero bonitos y en los que habías disfrutado. Escribir para los amigos es descubrir el mundo con unos ojos nuevos para dárselo a ellos.

La amistad es un regalo porque es vivir otra vida además de la propia. Es poder vivir dos veces. Y es también reafirmar tu propia existencia porque hay alguien que la quiere así: incondicionalmente. En el amigo encontramos aceptación plena.

La amistad es un don porque, en cierto modo, llega cuando y como quiere; no es programable; simplemente, surge y es como un regalo, un don que uno recibe.

Esa comunión del espíritu que hay entre los amigos, ese compartir denso e intenso, ese vivir y ser sin dar explicaciones porque estas no son necesarias para nuestro mutuo entendimiento, ese encontrar las puertas del alma siempre abiertas y acogedoras para ti porque eres tú, es el tesoro incalculable. No es extraño que los griegos la calificaran como regalo de los dioses.

Regalo es también en el sentido de que nunca es verdaderamente merecida. Si se puede hablar así, algunos podrían merecer más que otros el tener amigos. Pero, en el fondo, la amistad de una persona difícilmente es algo que uno llegue a "merecer". Se pueden tener de modo habitual disposiciones personales adecuadas para la amistad, para tener amigos (no todo el mundo las tiene).

Pero no se puede decidir en qué momento aparecerá el amigo o de quién seré amigo. Por ejemplo, todos contamos con momentos imborrables de la vida en los que comprendes repentinamente que tienes delante a alguien que puede leer dentro de ti como si fueras tú quien lo hiciera; que puede pasearse por tu alma sin explicaciones de tu parte; sin necesidad de mapas, brújulas o palabras clave que le hagan entender lo que se va a encontrar. Es la empatía, una sintonía especialísima que se establece con muy pocas personas a lo largo de la existencia, y que es un descenso y un ascenso vertiginoso por las entrañas de la verdadera vida.

MIRAR A LAS PERSONAS
Cuando nos sentimos así, vistos con unos ojos ajenos que al mismo tiempo son como los nuestros propios, es como si todo nuestro ser despertara. Querríamos saberlo todo acerca de aquella persona y que ella conociera nuestro yo hasta el final. Las conversaciones se convierten en un continuo maravillarse y aportarse mutuo. Sentimos el mundo como un pequeño globo terráqueo que gira entre nuestras manos y el motor de ese movimiento es la corriente que entre nosotros se ha creado.

Es un encuentro con otro yo, sin que ese yo se refiera a un yo idéntico, a un "alma gemela"; pues puede serlo o no. Es otro yo porque se pone en nuestra piel como si fuéramos nosotros mismos; pero al tiempo que mantiene su mismidad y su alteridad. Y por eso hay mucha riqueza en el trato con el amigo, porque lo distinto siempre nos enriquece.

Mirarnos en un amigo es mirarnos en un espejo. En un espejo que devuelve algo más que una simple reproducción de la propia imagen. Mirarnos en un amigo es encontrarnos a nosotros mismos vistos desde fuera y con mayor perspectiva, pero con el cuidado con que nosotros mismos pondríamos al mirarnos: "A través de él, los amigos se enriquecen y perfeccionan, se descubren e interpretan.

Se podría decir que, al ver al otro, cada uno de ellos aprende a conocerse" (Marias). La acción de mirar que tanto aparece entre los amigos, es algo que me parece esencial para que pueda surgir amistad entre dos personas para tener amigos hay que saber mirar.

En una carta que recibí hace unos meses me decía una amiga que "había encontrado el camino para trascender lo inmediato. El despertador para mirar (...) era el del pensamiento filosófico y la contemplación de las cosas bellas". En mi respuesta, le reafirmé en su descubrimiento porque me parecía realmente valioso: la filosofía y la contemplación estética son dos medios muy buenos para acceder a lo más hondo de la realidad.

La belleza es un camino hacia la verdad especialmente bueno. Porque la belleza no produce únicamente la mera delectación estética; posee una cualidad inestimable, y es que exige por nuestra parte contemplación. Ante las cosas bellas no basta pasear la vista. Para disfrutarlas verdaderamente hay que mirarlas con detenimiento, con miramiento. Con ellas hay que andarse con contemplaciones. Y contemplar es importante porque hace que nos detengamos y miremos las cosas tal como son, "dejando" que sean así.

La contemplación es un camino abierto hacia la verdad. Hacia la verdad personal, la de los demás y la del universo entero. Eso lo expresa muy bien de otro modo Lorenzo Silva en una de sus novelas. Escribía que "el mundo está lleno de tesoros sin descubrir porque no hay quien se pare a mirarlos. Pero en cuanto hay alguien que se detiene ante ellos, se abren ante esa persona como una maravillosa realidad llena de riqueza y significado ofreciéndole nuevos horizontes". Yo he pensado muchas veces que eso exactamente pasa con las personas.
Por eso, para tener amigos hay que saber mirar. Mirar es ver con atención, es contemplar, es concentrar nuestro ser entero en los ojos deseando captar lo que hay frente a ellos. Mirar presupone una vista limpia, sin prejuicios ni cargas anteriores, para captar lo que hay y no lo que yo he puesto o quiero poner. Mirar no es ver lo que yo quiero ver sino percibir cómo son las cosas o las personas en sí. Y además de limpieza interior, la mirada requiere también aceptación, renuncia a dominar. Cuando miramos de verdad, estamos dispuestos a dejar ser a las cosas y a las personas tal y como son. Esto es especialmente importante con las personas.

A las personas hay que dejarlas ser, hay que aceptarlas como son. Sin esa condición nunca sabremos lo que es una verdadera amistad; nunca llegaremos a saborear el gozo inmenso que produce esa identificación con el otro, ese compartir la vida, los sueños, los deseos, los fracasos. Habrá siempre en el amigo una zona de acceso prohibido o de "reservado".

Para mirar de verdad hay que aprender a hacerlo. Los hay que conocen ese arte de modo natural o han sido educados en él. Pero también puede aprenderse. Para mirar hay que pararse, parar la rueda de la actividad exterior y parar también nuestro ruido interior (qué tengo que hacer luego, cómo resolveré la cena en casa de mi hermano, qué ropa necesito, a ver cómo queda el Madrid, a ver si consigo cerrar un buen trato con este cliente...). Para mirar hay que perder el miedo a "pasar tiempo" sin haber sido ""eficaces"".

Todos hemos conocido a personas que provocan que los que están a su lado den lo mejor de sí mismos. Son personas que logran que los demás quieran -parafraseando a Salinas- "sacar de sí su mejor yo". Es así porque son personas que saben mirar, y que por eso han sabido encontrar la llave interior de las personas. Esa llave de la confianza que uno entrega solo cuando va a saberse visto, aceptado y querido por sí mismo.

LA MORADA DEL YO
Llegar a la intimidad del alma, al centro de la persona o solo rozar su periferia, exige rodeos: rodeos que son esencialmente contemplación, escucha atenta y activa, mirada abierta y receptiva. Solo cuando una persona percibe ese clima de confianza a su alrededor es capaz de empezar a abrir las rendijas de su yo. Y a través de esas rendijas pueden empezar a filtrarse los rayos de la luz que toda persona esconde. La intimidad, la interioridad, es siempre luminosa en el sentido de iluminadora. Porque muestra siempre algo desconocido para quien no está allí dentro. No siempre será lo original y nuevo el qué diga esa persona pero sí el cómo ella lo vive. Esta es la llave que entregamos a nuestros amigos y que hace que quedemos totalmente al descubierto: vulnerables, también.

Algunas veces, tras haber desnudado la intimidad del alma en conversación con la persona que nos ha inspirado esa confianza, uno siente el vértigo del miedo a romperse, a que le rompan, a que se burlen, a que no comprendan, al silencio indiferente o superficial.

Hasta ahora, esos pensamientos, deseos, aspiraciones, miedos y preguntas más íntimas habían quedado dentro de nuestra alma. A veces nos angustiaban, otras nos elevaban, otras nos desbordaban por dentro de tal forma, que había que expresarlos de algún modo (quién no ha cantado, llenado de piruetas su salón, compuesto una melodía o garabateado un poema, historia o carta, por puro desbordamiento. Tanto no cabía dentro; fuera crecía, pero tenía más apoyos para ser sostenido, para ser vivido).

Sin embargo, no dejaban de ser nuestros: los demás solo poseían de ellos su cara externa, lo que era fruto de la superabundancia. Por lo demás, no habían sido escuchados por nadie hasta el final y solo de vez en cuando abríamos a alguien una pequeña ventanita de nuestro interior, observando con atención la reacción del interlocutor ante aquello. Pero, de repente, hemos encontrado a alguien que ha provocado que primero quisiéramos abrir una ventanita y después otra, y otra... Luego le hemos pasado al interior de la casa y -poco a poco- le hemos encendido todas las luces que había en ella, iluminando incluso rincones sucios, destartalados, rincones sin ordenar o habitaciones llenas de trastos que no sabemos en dónde colocar. Le hemos enseñado el sillón de los sueños, frente a la ventana, y le hemos invitado a sentarse allí porque desde él puede conocerlos mejor. Le hemos presentado el rincón de los miedos, ese sí, está a oscuras porque nos parece que la luz acabará por hacerlos crecer. Es un rincón siempre difícil de enseñar; se supone que de esos no tenemos, y nos cuidamos mucho de dejarlos salir. También le hemos pasado al cuarto de las preguntas; esa habitación está llena de frases sueltas, de pensamientos, de párrafos incluso, y hasta de alguna página escrita. Pero sobre todo está lleno de interrogantes; es una habitación poblada de signos de interrogación que hemos ido recogiendo a lo largo de nuestra vida: por qué las relaciones humanas son tan complicadas, por qué hay personas que no miran hacia adentro, por qué las focas son más importantes que los países del Sur... Hay también un cuarto sin techo que mira directamente al sol, o al firmamento, si es de noche. Ese es el cuarto de las aspiraciones grandes, el cuarto en el que respiro hondo, el cuarto al que hay que acudir siempre que hemos pasado un día entre mucho polvo, o mucho tiempo en el sillón. También ha conocido la buhardilla; allí no vamos demasiadas veces porque es donde están los pedazos rotos de nuestra vida y todavía nos cuesta mirarlos sin sentir dolor o pena.

Hay personas a las que paseamos por nuestra morada interior sin miedo alguno; es más: deseamos desde lo más íntimo de nuestro ser hacerlo. Sentimos desde muy hondo que apreciará, entenderá y comprenderá cada objeto que encuentre en ella. No le importarán los cacharros rotos, aunque tengamos la estantería llena de ellos; no querrá reírse de nuestras inquietudes: se le iluminará la mirada al conocerlas porque . también ella las había sentido latir más de una vez. Le encantará que tengamos un sillón de sueños y un cuarto sin techo, y querrá saber qué nos dicen los astros por la noche y cómo es el vuelo de los pájaros que vemos pasar. Son personas que hacen que sintamos la necesidad de hacer crecer todo eso, de mostrárselo, de hacerlo vivir para ellas.

Esas personas son los amigos, el amigo aquel con quien me atrevo a ser yo misma; sin restricciones y sin temores. Esa persona con la que puedo decir todo porque todo lo va a entender en su contexto; esa persona con la que puedo hablar en borrador: sin orden, sin hilazón, sin sentido algunas veces. Con rabia o ira, con desesperación, con alegría exultante, desvariando. Descubriendo todas las raíces de mi alma y sabiendo que en ningún momento se aprovechará de ello para arrancarme de mi lugar. Y sabiendo que -como escribió alguien- "comprende esas contradicciones en mi naturaleza que llevarían a otros a juzgarme mal". Eso es un amigo.


Diego Torrente


Ahora todo lo que necesitamos es seguir a decir la verdad sin miedo, y nosotros seremos añadir a nuestro número de los que van a inclinar la balanza hacia el lado de la justicia equitativa y plena en todas las cosas.


Lucy Stone


El que se enorgullece de sus conocimientos es como si estuviera ciego en plena luz.


Benjamin Franklin


Tras días largos y pesados el pobre bagabundo sonrrie tan solo en pensar que el no tiene nada que perder ni que ganar Pero Su felicidad era plena ya que a nadie rendia cuentas ni a nadie tenia que esplicar ni rogar nadie me cuida pensaba en vox Alta Pero yo tampoco he de preocuparme de nadie sera que me he vuelto una persona a la cual no le gusta atarse y quiero vivir y debtor la libertad y pienso que hay de malo en ello Si nacemos solos Porque nos stamps a in vinculo en el que nos hacemos dependientes en cierta manera de alguien el cual a Su vez lo es también seamos nosotros mismos en todo y cada uno de nuestros impulsos sintiendote tal cual tu eres el bagabundo reia al ver que todo el mundo actuaba por hacer lo que en realidad no querian Pero la monotonia es el arma que Mata cada vez a mas personas no te dejes atrapar y lucha por lo que ansias y encontraras tu paz y felicidad ya el bagabundo lo hizo Azlo tu .


edward


Uno debe aprender a analizar con seguridad, y luego poner plena confianza en el computador con que la naturaleza nos ha dotado.


Aleksandr Kótov


Un día, volvió, el celoso, de improviso. Se la encontró, a la guapiña, de palabrita arriba de dos caballeros; fue tan su conmoción, que sacó el revolver y disparó primero a ella y después a sí mismo, una bala en plena boca. Murieron abrazados. ? Hacía un cuarto de hora apenas que había salido.


Louis-Ferdinand Céline


Y sin embargo, ves, me aferro al lunes y al día siguiente doy el nombre tuyo y con la punta del cigarro escribo en plena oscuridad: aquí he vivido.


Eliseo Diego


Pero después de todo, ¿Quién piensa en morir cuando la vida es tan plena?


Francisco Tario


La posibilidad de un tratamiento científico de la historia significa una experiencia más amplia, una mayor madurez de la razón práctica, y finalmente una realización más plena de ciertas ideas básicas acerca de la naturaleza de la vida y del tiempo.


Muhammad Iqbal


A través de los años he recibido mi parte de reconocimiento de los esfuerzos en el ámbito de los deportes, las artes, la lucha por la plena ciudadanía de las personas negras, los derechos del trabajo y la lucha por la paz.


Paul Robeson