Frases de jillian michaels


7 frases de jillian michaels


Durante años, yo siempre pensé que era gracioso que yo era el gurú del fitness, gimnasio, porque era solo una herramienta que utiliza para ayudar a las personas a mejorar su confianza. Para mí, nunca ...

Jillian Michaels


Lazy no existe. Lazy es un síntoma de algo más. La persona que no puede levantarse de su culo es solo una persona que está deprimida. Por lo general es la falta generalizada de autoestima, o una sensa...

Jillian Michaels

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Hay que escuchar al universo, a la vida, a Dios, lo que quieras llamarlo. Debido a que va a hablar con usted.

Jillian Michaels

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Usted puede buscar fuentes externas de motivación y que puede catalizar un cambio, pero no va a sostener una. Tiene que ser de un deseo interno.

Jillian Michaels

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Todos tenemos que trabajar por la felicidad. Y no se puede escuchar a otras personas. Ese es el peor error que puedes cometer.

Jillian Michaels


Siempre he creído que la aptitud es un punto de partida para ayudar a construir que más feliz y saludable vida. Cuando su salud es fuerte, usted es capaz de tomar riesgos. Usted se sentirá más confiad...

Jillian Michaels


Demasiado estrés dispara el cortisol, responsable de producir la grasa abdominal. Los estrógenos sintéticos en el ambiente atacan al cuerpo desde todos los rincones y engañan a tu testosterona. Demasi...

Jillian Michaels