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Las emociones negativas como el odio destruyen nuestra paz mental.

Matthieu Ricard


La empatía es la facultad para resonar con los sentimientos de los demás. Cuando nos encontramos con alguien que es alegre, sonreímos. Cuando somos testigos de que alguien en el dolor, sufrimos en res...

Matthieu Ricard


¡Viva la intensidad!

?¡No os durmáis, espabilad, acelerad, pisotead, lanzaos!? Como expresa tan poéticamente esta canción de rap, la exhortación ?¡vivid intensamente!? se ha convertido en el le...

Matthieu Ricard


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