Elizabeth Berkley: Una de mis herramientas favori...

Una de mis herramientas favoritas es 'darle la vuelta'. 'Dale la' puede convertirse en su nuevo mantra favorito cuando usted está teniendo uno de esos pensamientos malos. Usted puede elegir dar la vuelta y cambiar cómo te sientes sobre ti mismo en ese momento. Esto es útil a cualquier edad.

Elizabeth Berkley